Emilie 38 ans

J’ai 38 ans avec une SPA diagnostiquée depuis 6 ans. Maman de deux petites filles pleine de vie, mon conjoint m’aide beaucoup dans mon vécu de la maladie.

Quand j’ai commencé le coaching avec Annick, je traversais une phase difficile physiquement et moralement suite à plusieurs échecs de traitements.

Annick a étudié  mon problème en tenant compte de mon âge, de mon quotidien actif et surtout de l’estime que j’avais de moi en tant que femme et en tant que maman.

Elle m’a guidé à gérer mes faiblesses avec des exercices de méditation, de visualisation et de respiration.

En s’appuyant sur mes points forts, elle m’a redonné le sourire et j’ai appris à dire STOP quand mon corps me le demande. Savoir s’écouter mais pas trop, dire quand ça va mal mais sans se plaindre et se dire aussi quand tout va bien.

J’ai trouvé en Annick une oreille qui règle les problèmes.

Annick m’a permis de vivre mieux avec la maladie  et à l’accepter au quotidien.

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